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렘-수면

(REM睡眠)

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정의


몸은 잠을 자고 있으나 뇌파는 깨어 있을 때의 알파파(α波)를 보이는 수면 상태. 자율신경성 활동이 불규칙적인 수면의 시기로, 보통 안구가 신속하게 움직이고 꿈을 꾸는 경우가 많다.

이 문서는 2024년 7월 13일에 갱신되었습니다.