(高纖維食)
[고서뮤식]
이 단어에 대한 자세한 정보는 여기에서 확인하실 수 있습니다.
섬유질의 함유량이 많은 곡류나 야채, 과일 위주의 식사. 비만인 사람의 경우에 섭취 에너지를 제한하고 공복감을 덜 느끼게 하려고 이러한 식사법을 이용한다.
이 문서는 2024년 7월 13일에 갱신되었습니다.